As masaxes de ampliación do pene deben facerse regularmente. Ademais, para mellorar o efecto do procedemento, pode usar unha variedade de drogas en forma de cremas e xeles. Ten sentido usar un extensor entre sesións de masaxe.
Actividades preparatorias
Antes dunha masaxe de ampliación do pene, é aconsellable cortar as uñas e lavarse ben as mans con xabón antibacteriano. Despois diso, comezan a preparar o pene eles mesmos. O pene ponse nun estado excitado, o glande está envolto nunha man e apertado firmemente. Neste caso, non debe haber sensacións de dor agudas.
O pene esténdese suavemente cara aos lados ata que haxa unha lixeira tensión. Despois de completar as actividades preparatorias, comezarás a masaxe. O procedemento é menos traumático que usar un tubo de extensión ou unha bomba de ampliación do pene.
Técnicas de masaxe
Hai varias formas de agrandar o pene. Estas técnicas están contraindicadas en enfermidades do sistema cardiovascular, enfermidades do sistema xenitourinario.
Jelqing
A técnica do jelqing é bastante sinxela. O membro está envolto arredor do índice e o polgar dunha man. Entón tes que camiñar desde a base do pene ata o glande durante trinta minutos. Despois cambian as mans.
Hai varias variedades:
- jelqing seco;
- húmido, que se realiza baixo auga corrente quente;
- mollado con graxa. Cando se realiza, úsanse preparacións especiais.
Masaxe tailandesa
A ampliación do pene con masaxe tailandesa axuda a aumentar a erección. Antes de iniciar o procedemento, o corpo quéntase completamente. Neste caso, cómpre masaxear partes do corpo como ombreiros, peito, pescozo, peito. Entón tes que ir ás nádegas, que presionan con forza e lentamente.
Para aumentar a eficacia do procedemento, tamén debe influír na zona do ano. Esta parte do corpo contén un gran número de terminacións nerviosas.
Despois, masállanse os testículos, que se caracterizan por aumentar a sensibilidade ao tacto. A continuación, aconséllase ao home que tome a pose de doggystyle e o compañeiro masaxe o pene, comezando pola cabeza.
A masaxe tailandesa para aumentar a lonxitude e o grosor do pene non se debe facer só. Un home ten que estar completamente relaxado.
Auto-masaxe para o crecemento do pene
É moi fácil ampliar o pene con auto-masaxe na casa. O método inclúe a preparación e o propio procedemento.
Antes de comezar, o bordo da toalla empápase en auga morna. Debe envolver o pene durante 2-5 minutos. A continuación, o pene límpase cunha toalla.
O pene debe facerse masaxe na seguinte orde:
- O pene debe apretarse firmemente coa man esquerda e tirar lixeiramente cara ao lado. Tales accións realízanse nun prazo de 3-5 minutos. Neste caso, a intensidade de estiramento debe aumentar gradualmente. Despois diso, tes que facer un descanso de tres minutos.
- O pene péchase nun puño e fai movementos circulares (unhas vinte veces).
- O membro volve estar apertado nun puño, pero o camiño do movemento cambia: dereita-esquerda-arriba-abaixo.
- Na última fase da masaxe, o pene amásase suavemente sobre toda a súa superficie. Isto axudará a normalizar a circulación sanguínea.
Técnica taoísta
Realízase unha masaxe para a ampliación do pene segundo a técnica taoísta do seguinte xeito:
- Respire profundamente polo nariz. Cando o aire entra na zona abdominal inferior, intentan dirixilo á zona da ingle.
- Tres dedos na man esquerda actúan nun punto situado entre o ano e o escroto.
- Manteña os dedos neste punto, respire profundamente.
- Coa man dereita tes que estirar rítmicamente o órgano cara adiante e cara atrás. O número de repeticións é 30 veces. Pasa o polgar sobre a cabeza ata que o pene se esperta.
- A continuación, o pene é suavemente agarrado pola base a man. Tire cara á dereita e execute movementos no sentido horario (aprox. 30-35 revolucións).
- A masaxe, despois de que o pene agranda, remata cun lixeiro golpeo do pene excitado nas coxas internas.
Técnica de cono
Para mellorar a calidade de vida íntima, non só precisa facer unha masaxe para o aumento do pene, senón tamén facer exercicios de kegel. Teñen un efecto positivo sobre o corpo: aumentan a erección, permítenlle controlar a exaculación e ampliar a duración da intimidade, melloran o estado da próstata e normalizan a micción. A esencia dos exercicios é fortalecer un músculo especial que é o vínculo entre o óso púbico e o cóccix.
Recoméndase que a próxima vez que un home orine, manteña a corrente durante uns segundos mentres coloca o inodoro. Cómpre lembrar que músculo se estresará durante este proceso.
No futuro, este músculo terá que ser espremido e solto desde 10 veces (3 aproximacións ao día) ata as últimas 50 veces. Neste caso, xa non é necesario estar de pé e ouriñar no retrete.
Efectos secundarios
A eficacia do exercicio e a masaxe está fóra de toda dúbida. Non obstante, cando se realizan procedementos adecuados de ampliación do pene, pódense observar os seguintes efectos secundarios:
- Cambio no ton da pel na superficie do órgano;
- a aparición de veas na zona afectada. A masaxe activa o fluxo sanguíneo, o que provoca vasodilatación. Como resultado, comezan a destacar na superficie do pene;
- a aparición de manchas na zona da cabeza do pene. Son de cor avermellada e parecen trazos de inxección. Se aparecen manchas vermellas durante unha masaxe que agranda o pene, é necesario reducir a intensidade do exercicio.
Contraindicacións
Non se recomendan masaxes e exercicios para agrandar o pene para as seguintes enfermidades:
- Enfermidades infecciosas na fase aguda;
- prostatite aguda e cistite;
- a presenza de enfermidades do recto;
- Trauma nos xenitais;
- a presenza de danos na pel do pene.